包皮过长是指包皮覆盖了全部或大部分龟头，并且不能自然翻起露出龟头的状态。这在婴幼儿时期非常常见，但随着年龄增长，大部分男性的包皮会逐渐退龟头后方。然而，仍有一部分男性成年后依然存在包皮过长的情况，这可能导致一些卫生问题，甚引发炎症。

那么，如何判断自己是否因为包皮过长而引发了炎症呢？以下是一些常见的症状，但请记住，这并不代表自我诊断，如有任何不适，请及时咨询专业医生。

1.包皮红肿、瘙痒：这是常见的炎症表现，可能伴随轻微疼痛，尤其是在翻动包皮时。

2.分泌物异常：包皮内侧会分泌一些油脂，这是正常的生理现象。但如果分泌物增多，颜色变黄或变绿，并伴有异味，则可能是感染的信号。

3.排尿不适：包皮炎症可能导致尿道口发炎，出现排尿时疼痛、灼热感，甚尿频、尿急等症状。

4.包皮粘连：长期炎症可能导致包皮与龟头粘连，难以翻起，这也是需要引起重视的信号。

如何预防包皮过长引起的炎症？

1.保持清洁：每天用温水清洗包皮和龟头，尤其是包皮垢，避免细菌滋生。

2.避免刺激：选择透气性好的内裤，避免使用刺激性肥皂或沐浴露清洗私处。

3.及时就医：如果出现上述任何症状，请及时咨询泌尿外科医生，进行专业的诊断和治疗。

常州花园医院温馨提醒：男性朋友如果发现自己有男科病相关症状，应该尽早的到正规医院进行检查和治疗，千万不要拖延治疗，以免耽误治疗的时机，只要能尽快接受科学规范的治疗，才能早日摆脱疾病的困扰。